O principal atrativo deste produto é ser praticamente um remédio natural para a fertilidade , que afeta de maneira positiva, tantos homens como mulheres.

Maca Peruana para que serve

Conhecida pelos seus poderes nutritivos e benéficos ao organismo, podendo ser coadjuvante no tratamento e prevenção de diversas enfermidades que acometem o ser humano.

Maca peruana emagrece

Natural dos Andes, a maca peruana é uma planta de origem peruana. O seu consumo tem se tornado cada vez mais comum nas dietas com enfoque no emagrecimento, combinando-a com uma vida mais saudável.

Receitas com maca peruana

Conheçacomo você pode consumir este excelente alimento, de uma maneira deliciosa e conseguir muito inúmeros benefícios para sua saúde, em pouquíssimo tempo.

O que é a Maca Peruana?

A maca peruana é um tubérculo, assim como a batata inglesa, com a aparência muito semelhante a de um rabanete. É um produto bem comum das cordilheiras dos andes e cuja comercialização vem ganhando cada vez mais força no Brasil por conta das suas propriedades e benefícios para o corpo, a saúde e a qualidade de vida física e mental.

Sua composição, mostra um alimento bem energético. Em 100g do produto, temos de 50g a 70g de carboidratos, 2g a 4g de gordura, 8g a 18g de proteínas e por volta de 30g de fibras. Além disso, ele é rico em cálcio, potássio, ferro, magnésio e diversos outros minerais importantes.

Mas, além dos valores nutricionais, ele traz muito benefícios.

Os benefícios da maca peruana

Nos homens, o efeito afrodisíaco vem acompanhado de um aumento considerável dos espermatozoides e do próprio sêmen, ajudando muito quem tem algum tipo de problema de fertilidade. Nas mulheres, é registrado também um aumento da libido e do desejo sexual, e uma melhoria na fertilidade através da redução da mortalidade de embriões.

Em ambos os casos, a maca peruana ajuda a vida sexual em outras formas. A presença da Vitamina E regula a produção dos hormônios sexuais e o magnésio é responsável por controlar os neurotransmissores ligados às sensações de prazer. Além disso, a libido está muito associada com o estado mental e emocional, e portanto, os efeitos anti-estresse e anti-ansiedade também ajudam na melhoria da qualidade de vida neste aspecto.

Mas, este é apenas um dos benefícios da maca peruana. Ela atua em grande parte das glândulas mais importantes do nosso corpo, ajudando a regular a reposição hormonal, e controlando alguns dos sintomas da menopausa.

Já os minérios, como o cálcio e o ferro, ajudam a combater a osteoporose e a anemia, respectivamente. A combinação dessas duas vantagens, torna o produto muito recomendado para mulheres que já estejam com uma idade um pouco mais avançada.

Outras substâncias como o ômega-3 também estão bastante presentes no alimento. Essa substância, é uma das maiores responsáveis por proteger o coração de problemas bastante sérios, como a hipertensão. Outra forma que ela resguarda esse órgão é através do controle do colesterol. Diminuindo os níveis do colesterol ruim e aumentando os do bom.

Esse tubérculo também tem uma ótima ação antioxidante. Sendo assim, ele ajuda a combater os radicais livres que surgem a partir dos processos naturais feitos pelas células, diminuindo o risco de diversas doenças, dentre elas até mesmo o câncer, e retardando um pouco o envelhecimento.

A alta presença das fibras, ajuda a regular o açúcar no sangue e a controlar o funcionamento gastrointestinal. Ela facilita a eliminação de toxinas, e ajuda a resolver problemas intestinais. Além disso, por ter também carboidratos de baixo teor glicêmico, protege o pâncreas e diminui os riscos da diabetes.

A grande quantidade dessa substância na sua composição, também a torna uma excelente fonte de energias, dando ainda mais disposição durante o decorrer do dia, e por consequência, uma melhoria no humor.

As contra indicações da Maca Peruana

Assim como qualquer suplemento alimentar e qualquer tipo de produto que irá entrar na dieta, para garantir que o consumo será o ideal, é preciso sempre contar com a opinião de um médico. Porém, existem algumas contra indicações da maca peruana. Crianças, gestantes, lactantes e pessoas com algum tipo de problema hormonal, devem evitar o consumo deste produto.

A Maca Peruana e a Anvisa

A suplementação pode ser uma fonte de certa preocupação. Ingerir um produto de qualidade é importante, e além de obter os resultados desejados, é preciso cuidar da saúde de modo geral. Por isso, em relação à maca peruana, não é preciso temer. O produto é registrado e aprovado pela Anvisa, sobre o número 653300094 e pode ser consultado no próprio site da instituição.

A Maca peruana é um produto que traz muito benefícios para a saúde e seu uso é regulamentado por instituições como a Anvisa. Aproveite então, todos as vantagens.

Certamente isso também lhe interessará:

 

Se você gostou, não esqueça de avaliar o artigo

Avaliação: 5/5 (1 votos)
Por favor, ajude-nos a compartilhar esta página em suas redes sociais para que possamos alcançar mais pessoas que precisam de nossa ajuda nesses temas. Você só precisa clicar em um dos botões abaixo. Obrigado!

Participa, deixe seu comentário